ARC初級クラス

皆さん、こんにちは☆ 梅雨はどこにいったのか?通り越して真夏のような暑さが続いています! このような30℃を超えるような日の運動は非常に気をつけないといけません。暑さに慣れているつもり... 続きを読む

ARC 〜6月日程〜

皆様こんにちは! まずは皆様にご報告です。 ARCは6月で2周年となり、3年目に入ります☆ 1年目よりも2年目はたくさんの方に参加していただきました。また参加していただいたメンバーにご協力してい... 続きを読む

ARC 5月日程

皆さん、こんにちは! 少し暑さも感じられる季節になってきました。体を動かして汗をかく習慣を身につけていきましょう☆   5月のARCの日程が決定しましたのでお知らせいたします。     ※初級ク... 続きを読む