4月 ARC 〜日程〜

皆さんこんにちは☆ 4月のARC(アクティビットランニングクラブ)の日程が決まりましたのでお知らせします! 4月は桜の季節。一緒にお花見ランをしませんか?? 初級クラス 受付18:30~18:50 開始19:00... 続きを読む

ランナー日記

皆さん、こんにちは☆ ARCのコーチの柴田です。   最近はすっかり暖かくなってきて走りやすくなりましたね。寒いのが苦手な自分は冬に一度スイッチがオフになります。走らないわけではありませ... 続きを読む