ARC 初級クラス 投稿日: 2022年6月13日2022年6月11日 投稿者: ACTIVIT 皆さん、こんにちは! 6月9日にARC初級クラスを開催しました☆ 今回は新規様も参加していただき嬉しい限りです! 初級者の頃が続けることが一番難しいと思いますが、続けていれば必ず変化はあ... 続きを読む
ランナーと体重の関係 投稿日: 2022年5月16日2022年5月15日 投稿者: ACTIVIT 皆さん、こんにちは! 今回は「体重」についてのお話です。私自身、そこまで体重を気にしたことはあまりなく、ランナーだからこそかもしれませんが食事制限などはしたことがありません。しっか... 続きを読む
初節句 投稿日: 2022年5月4日2022年5月2日 投稿者: ACTIVIT こんにちは☆ アスリートパパスタッフの井勢です☆ 少し早いですが 先日の5月1日に息子の「初節句」のお祝いを家族で行いました🎏 そもそも「初節句」とは 赤ちゃんが生まれて初めて迎える節... 続きを読む
ランナー日記 投稿日: 2022年5月2日2022年5月1日 投稿者: ACTIVIT 皆さん、こんにちは! GWも始まり、ワクワクされているところではないでしょうか?GWはどう過ごされますか?ランニングコーチ柴田は5月3日がARCのイベントで8日が「浦富海岸健康マラソン」に出場予... 続きを読む
家族でピクニック 投稿日: 2022年4月27日2022年4月25日 投稿者: ACTIVIT こんにちは☆ アスリートパパスタッフの井勢です☆ 先日のお休みの日に家族3人でピクニックに行ってきました🤗 天気も快晴で、公園には誰もいなくて貸切状態でした😂 レジャーシートを広げ... 続きを読む
ARC中級クラス〜桜巡りラン〜 投稿日: 2022年4月10日2022年4月10日 投稿者: ACTIVIT 今年は天気が良い日が続き、桜を長く楽しめています。 本日、4月10日に中級クラスで桜巡りランを開催しました!参加者は8名とコーチ3名で11人とたくさんの方にご参加していただけました☆ありがと... 続きを読む
ARC初級クラス 夜桜ランニング 投稿日: 2022年4月5日2022年4月5日 投稿者: ACTIVIT 暖かくなり桜の見頃となった昨日にARC初級クラスを開催しました☆ 参加者は少なめですが、久しぶりのメンバーも参加してくださり嬉しい限りです。 今回は夜桜を見ながらランニングです。倉吉市の... 続きを読む
ARC 中級クラス 投稿日: 2022年3月28日2022年3月27日 投稿者: ACTIVIT 昨日3月27日にARC中級クラスを開催しました。 土曜日の暴風でどうなるかと思いましたが、風も収まり開催することができました。天気は絶好のコンディション! 会場はいつもの羽合夢広場。 メニ... 続きを読む
サイクルガイド養成講座 投稿日: 2022年3月21日2022年3月21日 投稿者: ACTIVIT 皆さん、こんにちは! 暖かくなり、いよいよ春といった感じです。 スタッフ柴田は先日、サイクルガイド養成講座という座学3回、実技1回の講座を受けてきました。 これは鳥取県が今、力を入れ... 続きを読む
ランナー日記 投稿日: 2022年2月28日2022年2月27日 投稿者: ACTIVIT 皆さん、こんにちは! 明日からいよいよ3月に突入です!あっという間に2月が終わりました。 今年の冬は雪が多く降り、雪かきも大変だったことと思います。 さて、ランニングコーチ柴田の近況... 続きを読む
マラソン大会情報 投稿日: 2022年2月7日2022年2月8日 投稿者: ACTIVIT 皆さん、こんにちは☆ オミクロンの感染拡大が止まらない状況となっており、また新たな株も発生しているようで先の見えない状況です。 そんな中、残念ながら境港市で開催予定だった【境港かにか... 続きを読む
2月 ARC日程のお知らせ 投稿日: 2022年1月24日2022年1月23日 投稿者: ACTIVIT 皆さんこんにちは☆ 今月もあと僅かとなりました。2月のARCの日程が決まりましたのでお知らせします。 ※初級クラス 夜開催 受付18:30~18:50 開始19:00~ 2月5日(土) あやめ池スポーツセンター ... 続きを読む