タグ: マラソン
岡山30K 〜大会レポ〜
久々の大会に参加してきたランニング担当の柴田です。 岡山市で開催された「岡山30K」という大会で、その名の通り30ｋｍを走る大会です。この30Kという大会は全国各地で行われています。参加者のほ... 続きを読む
第11回ARC 〜中級編〜
いよいよ始まりました！ ランニングクラブ中級クラスです！初級から中級クラスを受けてみたいとレベルアップを目標にされる方、新規のお客様もありで、中級クラスを開始しました。 会場は中級ク... 続きを読む
第１０回 ARC in湯梨浜
台風が通り過ぎてくれたので、１０月１０日に第１０回目のARCを開催することが出来ました！不安定な天候でしたので参加者は少なめでした。 場所は湯梨浜町の羽合臨海公園を会場に日本海沿いのコ... 続きを読む
第9回 ARC in倉吉
いよいよ10月に入り、今年もあと3ヶ月となりました。 皆様の秋は何の秋ですか？ 読書の秋。食欲の秋。今年はスポーツの秋にしてみませんか？ 今月もARCは元気に開催いたします！ 10月5日に第8回のARC... 続きを読む
第8回 ARC in湯梨浜
先日、9月28日(月)に8回目のARCが開催されました。 今回の会場は湯梨浜町にあるあやめ池スポーツセンター。 スポーツセンターの裏には芝生の広場があり、こちらでウオーミングアップを行いました。... 続きを読む
スタッフ柴田の５０００ｍタイムトライアル
ランニングの大会など鳥取県では全く無い、今日この頃。 だからといって練習しない訳にはいきません。確かにモチベーションは中々上がりませんが、走らなくなると体力、筋力は２〜３週間で低下... 続きを読む
ランニングでの力試し
少しずつ涼しくなってきましたね！ スタッフ柴田は先日、ランニング仲間を集めて駅伝を開催しました。合計8チームが集まり、久しぶりの駅伝を楽しみました。皆さんの力走を見させてもらい元気を... 続きを読む
ランニングのあれこれ（雑談）
今日はランニングについての雑談です。 ランニングを始める方から上級者の方まで、ランニングというのは自分の体一つで走るというのに変わりはありません。自分自身の体との対話が重要です。 な... 続きを読む
第4回ARC(アクティビットランニングクラブ)
8月に入り、やっと梅雨明けをした山陰地方。暑さが増してきた中ですが、8月3日に第4回のARCが開催されました。 コロナウィルスで鳥取県も緊迫した状況ではありましたが、ランニング時以外のマスク... 続きを読む