ARC 7月日程

皆さんこんにちは! 6月も後半に入り、いよいよ夏ですね☆ 7月のARCの日程が決まりましたのでお知らせいたします。   ※初級クラス  開始時間 19:00~ 受付時間 18:30~18:50   7月12日(月) あや […]... 続きを読む

春に向けて

もうすぐ2月になりますね。1ヶ月が早く感じます。 3月の出雲くにびきミニマラソン、鳥取リレーマラソンに向けて身体を作っているスタッフ柴田です。毎年、冬になると食欲も上がり、体重も夏に比... 続きを読む