ディフェンシブタイプとアグレッシブタイプって何が違うの？

ノルディックウォーキングを始めたくて色々調べてみると大きく2種類の歩き方があるのに気づかれると思います。よく表記されているのが &n […]... もっと読む

まもなくゴールデンウィーク！長旅を身体に負担なく歩ける最適なお供☆

4月も最終週に差し掛かり GWが近づいてきましたね～～☆ 中日の休みを取れば最大9連休！？という方もいらっしゃるかもしれません。旅行の計画をされている方も多くいらっしゃいますし、楽しみで�... もっと読む

2本のポールを使用して歩いたり、山登りをしたり、色んな用途で使われていますがそれぞれの使用場面、目的によってポールにも様々な種類があります。な […]... もっと読む

5月13日は母の日。❀ 少し先ではありますが今年は何をプレゼントしようかなぁ？と悩んでおられる方もいらっしゃるかもしれません。母の日には私も毎年、 […]... もっと読む

暦の上では立春、春となりました。気候が追い付いてくれるのを待つばかり♡ 春に備えて、ウォーキング準備もはじめたいところ(*^^*) ということで、ス […]... もっと読む

皆さん、こんにちは！ Shokoです＾＾先日、と言っても年明け前の仕事納めの日に Shpreeの店舗にて、WalkitのWebサイトに使用する動画撮 […]... もっと読む

こんにちは！この前、９月９日土曜日に鳥取市にあるコカ・コーラウエストパークで開催されたイベントウォーキングフェスタin湖山池に WALKITで出店してきました。真夏のような日差しが差し込む�... もっと読む

こんにちは！ＷＡＬＫＩＴの井勢です。４月、５月とノルディックウォーキングのイベントに参加させてもらう中で「このノルディックポールってどこで買えばいいの？」という声をたくさんもら�... もっと読む

ノルディックウォークの歩き方〜スポーツウォーク編〜ノルディックウォークをしよう！〜スポーツウォークバージョン〜 ①ストラップを付けてポールは軽くにぎる ②ポールの高さを調整 ※肘の角�... もっと読む

ノルディックウォークの歩き方〜健康ウォーク編〜... もっと読む

ノルディクウォークについて北欧フィンランドにおいてスタートした2本のポールを使ったウォーキング。 1930年代からフィンランドのクロスカントリー選手のトレーニングの一つとして活用され�... もっと読む