ランナー日記 夏〜秋 投稿日: 2022年9月12日2022年9月10日 投稿者: ACTIVIT 皆さん、こんにちは！ 少しずつ秋の気配を感じるこの頃です。 ランニングコーチ柴田は北海道マラソンから疲労回復の日々を送っていました。ハムストリングの張りが異常なくらいありましたが、2週... 続きを読む
